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如何自检发现“乌鲁木齐妇科医院好乳腺增生”?(图)

文章来源:乌鲁木齐人流 作者:人流 发布时间:2017-11-27 浏览次数:想向专家直接咨询?

(原标题:如何自检发现“乳腺增生”?(图))

受访专家

 

受访专家 张斌明


  《晨报·生活周刊》健康专家咨询团成员,甘肃省肿瘤医院乳腺科副主任,乳腺病主任医师。

  近些年来乳腺疾病的发病率呈逐年上升的趋势,且患病的年龄也有越来越低龄化的趋势,据调查有70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生,以25—50岁的女性最为常见。

  本期特邀专家、甘肃省肿瘤医院乳腺科张斌明主任指出,乳腺增生的发病原因主要是由于女性内分泌激素失调等因素所致。乳腺增生、肿块不可怕,可怕的是当女性朋友发现病症后存在“不管不顾”或是“过于惧怕”等极端的疾病心理,造成要么心理紧张、情绪不佳,影响正常的生活和工作,要么耽误病情,使得疾病程度不断加剧,甚至可能癌变。下面就快来与专家一起了解如何通过自检及早发现乳腺疾病,正确对待自身健康。

  自检第一步:镜前检查

  首先,站在镜前,裸露上身,双臂垂于两侧,观察自己乳房的外形。熟知自己正常乳房的外观很重要,乳房的样子一旦有什么异常,乌鲁木齐打胎,就可以察觉出来。不过,一侧乳房比另一侧稍大,并非不正常现象。接着,将双臂举过头顶,转动身体,察看乳房的形态是否有变化。然后,双手叉腰向右向左慢慢旋转身体,察看乳头及乳房是否有凹陷、红肿或皮肤损害。最后,将双手掌撑在臀部,并使劲向下压,同时转动身体,这样会使乳房的轮廓显得清晰。注意观察乳房的形态有无异常变化,如发现异常变化,需要与另一侧进行比较,察看双侧乳房是否对称。如果不对称,则要提高警惕,及时就医。

  自检第二步:立位或坐位检查

  首先,将你的左手举起放在头后,再用右手检查左侧乳房。乳房检查的正确范围:上到锁骨下,下至第六肋,外侧达腋前线,内侧近胸骨旁。检查的正确手法:三个手指并拢,从乳房上方12点(将乳房比作一个时钟)开始,用手指指腹按顺时钟方向紧贴皮肤作循环按摩检查,每检查完一圈回到12点,下移2厘米做第二圈。第三圈检查,要检查整个乳房直至乳头。检查时手指不能脱离皮肤,用力要均匀,掌握力度为以手指能触压到肋骨为宜。此法被称为指压循环按摩法。检查完左侧乳房后,乌鲁木齐无痛人流多少钱,将您的右手举起放在头后,用左手检查右侧乳房,检查方法同上。在您检查完整个乳房后,用食指、中指和拇指轻轻地提起乳头并挤压一下,仔细查看有无分泌物。如果发现有分泌物,则应去医院作进一步检查。

  自检第三步:卧位检查


  身体平躺在床上,肩下垫只小枕头或折叠后的毛巾,使整个乳房平坦于胸壁,以便于检查乳房内有无异常肿块。由于坐位或立位时乳房下垂,特别是体型较胖的女性,容易漏检位于乳房下半部的肿块,所以卧位检查同样是十分必要的。检查的范围和手法同坐位或立位检查相同。另外一点,还要注意感触腋窝里是否有肿块或淋巴结肿大,这有时侯也是乳房病变的一个象征。 乌鲁木齐晨报记者 阎韵竹

  温馨提示

  虽然自检可以让你第一时间获知乳腺是否健康,但是当发现乳腺增生或有不适感时,则需要前往专科医院,在专科医生的指导下进行积极检查、定期复查,用正确的方法对待乳腺疾病,远离乳腺癌症。

  作者:阎韵竹

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