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痛经可以吃猕猴桃乌市妇科吗?有什么好处坏处?

文章来源:乌鲁木齐人流 作者:人流 发布时间:2017-12-15 浏览次数:想向专家直接咨询?

痛经可以猕猴桃吗?有什么好处坏处?

2017-11-01 16:53 来源:益好康舒复贴 痛经 /维生素

原标题:痛经可以猕猴桃吗?有什么好处坏处?

痛经可以吃猕猴桃乌市妇科吗?有什么好处坏处?

猕猴桃。因其维生素C含量在水果中名列前茅,一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“维C之王”。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维。

猕猴桃营养分析:

1. 常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高,乌鲁木齐人流,因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应,产生出致癌物。而猕猴桃中富含一种抗氧化剂,能够有效抑制这种硝化反应,防止癌症发生;

2. 成人忧郁症有生理学基础,它跟一种大脑神经递质缺乏有关。猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用,另外它所含的天然肌醇,有助于脑部活动,因此能帮助忧郁之人走出情绪低谷;

3. 猕猴桃中有良好的膳食纤维,它不仅能降低胆固醇,促进心脏健康,而且可以帮助消化,防止便秘,快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。

女性经期,尤其是痛经的女性最好少吃或不吃。

一般人群均可食用

1. 情绪低落,常吃烧烤者,经常便秘者适合吃猕猴桃;癌症患者、高血压患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食欲不振、消化不良者、航空、高原、矿井等特种工作人员尤其适合; 2. 脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用。 猕猴桃食疗作用: 猕猴桃性寒、味甘酸,入脾、胃经; 有清热生津,健脾止泻,止渴利尿的功效; 常用来治疗食欲不振、消化不良、反胃呕吐以及烦热、黄疸、消渴、石淋、疝气、痔疮等症。

问题分析:痛经可以吃猕猴桃

意见建议:痛经患者是可以适当地吃猕猴桃的,一般不会影响病情。猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他水果比较少见的营养成分叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。猕猴桃的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍,维生素C的含量是柳橙的2倍。因此,乌鲁木齐正规人流医院,它的营养价值远超过其他水果。

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